Sinergia Pilates Estetica

NEOpilates

O NEOPILATES nada mais é do que a mistura do

Pilates original + Circo + Treinamento funcional


            Vai do básico ao acrobático, todas as idades podem fazer desde crianças a idosos, de acordo com a necessidade de cada aluno tem como um dos objetivos associar o lúdico aos exercícios.

     Os resultados  dessa  nova  modalidade  junto à reabilitação são  excelentes, trabalhando alongamento, fortalecimento(principalmente core), estabilidade em bases instáveis através de exercícios multi dimensionais e multiarticulares. 


    

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